cupping massage
Een cuppingmassage is een massage waarbij gebruik wordt gemaakt van speciale cups die vacuüm op de huid worden geplaatst. Door dit vacuüm wordt de huid licht omhooggetrokken, waardoor de doorbloeding wordt gestimuleerd en spanning in het lichaam kan loskomen.
bewegingen
De bewegingen bij cupping zijn rustig, gecontroleerd en meestal in lange banen. Er wordt gewerkt met glijdende bewegingen over bijvoorbeeld de rug, benen, schouders, buik of armen. Soms worden er ook cirkelvormige bewegingen gebruikt of wordt een cup kort op een specifieke zone geplaatst waar veel spanning zit. De druk wordt altijd aangepast aan wat voor jou aangenaam en haalbaar is.
Cupping kan tijdelijke roodheid of ronde afdrukken op de huid veroorzaken. Dit is normaal en ontstaat door de verhoogde doorbloeding op die plaats. Deze plekken verdwijnen meestal vanzelf na enkele dagen. De behandeling hoort intens te kunnen aanvoelen, maar mag nooit ondraaglijk pijnlijk zijn.
Voor de massage starten we kort met een bespreking van jouw wensen, eventuele klachten, gevoelige zones of voorkeuren. Zo kan de massage volledig afgestemd worden op wat jij op dat moment nodig hebt. Je kan altijd aangeven of de druk zachter of steviger mag, of welke zones vermeden moeten worden.
middelen
Tijdens de massage wordt er gebruikgemaakt van 100% natuurlijke jojoba-olie. Deze olie is zacht voor de huid, voedend en geschikt voor de meeste huidtypes. Jojoba-olie trekt goed in, voelt niet te zwaar aan en helpt de huid soepel te houden tijdens en na de massage. Heb je een gevoelige huid, droge huid of bepaalde huidproblemen? Dan kan de olie indien nodig aangepast worden aan jouw huidtype. Zo wordt de massage niet alleen ontspannend, maar ook zo aangenaam mogelijk voor je huid.
Bij deze massage worden ook siliconen cups gebruikt. Deze cups zijn flexibel en kunnen makkelijk aangepast worden in zuigkracht. Daardoor kan de massage zachter of steviger uitgevoerd worden, afhankelijk van jouw comfort. De cups kunnen op één plaats blijven staan of zacht over de huid bewogen worden.
voordelen
Een cupping massage kan helpen om de circulatie te verbeteren doordat de huid en onderliggende weefsels zacht worden gestimuleerd. Hierdoor kan het lichaam warmer, losser en beter doorbloed aanvoelen.
Daarnaast kan cupping de lymfedrainage ondersteunen. Door de zuigende en glijdende bewegingen kan de natuurlijke afvoer van vocht en afvalstoffen gestimuleerd worden, waardoor het lichaam lichter kan aanvoelen.
De massage kan ook bijdragen aan de huidgezondheid. Door de stimulatie van de huid kan deze frisser en levendiger ogen. Cupping wordt daarnaast vaak gebruikt om de aanmaak van collageen op natuurlijke wijze te ondersteunen, wat kan bijdragen aan een stevigere en soepelere huid.
Doordat de huid wordt voorbereid en de doorbloeding wordt gestimuleerd, kunnen verzorgende oliën en huidproducten beter worden opgenomen. Hierdoor krijgt de huid extra voeding tijdens de behandeling.
Veel mensen ervaren na een cuppingmassage ook meer energiebalans. Spanning kan loskomen, het lichaam voelt geactiveerd en tegelijk ontspannen aan, waardoor je met een lichter en rustiger gevoel je dag verder kan gaan.